Препараты кальция для профилактики остеопороза у женщин

Препараты кальция для профилактики остеопороза у женщин: виды, дозировка

препараты кальция для профилактики остеопороза у женщин

Остеопороз считается заболеванием пожилых людей, тем не менее, начинается он гораздо раньше. Препараты кальция при остеопорозе назначаются повсеместно, но число заболевших с возрастом резко возрастает.

Причины заболевания

С возрастом в любом организме начинаются изменения, которые не самым благоприятным образом влияют на здоровье.

Одним из таких изменений является развитие дисбаланса между процессом нарастания новой костной ткани и резорбцией старой.

Новая костная ткань образуется все меньше и медленнее, а старая разрушается больше и быстрее. Развивается остеопороз – заболевание, приводящее к повышенной хрупкости костей.

Причин несколько:

  1. Гормональные изменения в период менопаузы у женщин.
  2. Недостаток кальция, как одного из наиболее важных макроэлементов, обеспечивающих необходимую плотность костей.
  3. Применение кортикостероидов в течение длительного периода в дозировках 7,5 мг в сутки и выше.
  4. Заболевания щитовидной железы.
  5. Костные опухоли.
  6. Слабое физическое развитие.
  7. Генетическая предрасположенность.

Остеопороз широко распространен, но диагностируют его достаточно поздно, как правило, при переломах в пожилом возрасте.

Кости, как и любая ткань организма, растут, изменяются и разрушаются, им нужен строительный материал. Кальций выполняет функцию кирпичиков, которые выстраивают правильную структуру кости. В случаях, когда он плохо усваивается или при его дефиците в пище, структура кости изменяется – она становится более пористой и хрупкой, менее прочной – развивается остеопороз.

Слева — здоровая кость, справа — кость пораженная болезнью.

Однако, этот макроэлемент организму требуется не только для построения крепкого скелета:

  • для правильной работы сердца – способствует угасанию нервного импульса в гладкой мускулатуре, поэтому фаза расслабления в сердечной мышце регулируется этим макроэлементом;
  • для нормального свертывания крови – при недостатке свертываемость уменьшается. Даже незначительные порезы могут привести к кровопотере;
  • центральной нервной системе – кальций способствует нормальному чередованию процессов возбуждения и торможения;
  • для нормального оплодотворения – для проникания в яйцеклетку здоровый сперматозоид имеет твердый «наконечник» из кальция. В случаях недостатка макроэлемента формируются неполноценные сперматозоиды.

Нормы потребления

В зависимости от возраста человека количество необходимого кальция меняется:

Возраст Суточная норма, мг
0-3 года 600
До 10 лет 800
11-21 1200
21 и старше 1000
40 лет и старше 1200

В некоторые периоды жизни потребность в нем может возрастать:

  1. При беременности и кормлении грудью принимать можно до 2000 мг/сутки.
  2. В период климакса – 1400 мг/сутки.

Кости полностью укрепляются и формируются к 25 годам. В дальнейшем идет только ослабление их. Поэтому с самого раннего возраста нужно уделять внимание профилактике остеопороза. Чем крепче сформируется скелет человека до 25 лет, тем больше вероятность, что заболевание обойдет его стороной.

Профилактика остеопороза

Все профилактические мероприятия можно разделить на две группы:

  • включение в рацион продуктов, богатых кальцием;
  • систематический прием препаратов кальция.

Продукты питания, которые помогут предотвратить заболевание или полезны при его лечении:

  1. Животного происхождения (лучше всего усваиваются) – творог, сыры, йогурт, мясо, яичный желток, морская рыба (скумбрия, сельдь).
  2. Сыр сорта «тофу» из сои, соевые продукты – йогурт и стручки.
  3. Растительного происхождения – шпинат, семя кунжута, орехи миндаля. Содержат большое количество кальция, который плохо усваивается при отсутствии витамина D.

Даже “запущенные” проблемы с суставами можно вылечить дома! Просто не забывайте раз в день мазать этим

>

Продуктов, богатых кальцием, которые можно использовать для профилактики и лечения остеопороза, достаточно много. Здорового питания придерживаются немногие, поэтому даже при разнообразном, но не сбалансированном питании у многих наблюдается дефицит Ca в организме.

Поэтому необходима профилактика — прием препаратов кальция.

Препараты для профилактики и лечения остеопороза

Еще пару десятков лет назад самым популярным препаратом для укрепления костей и профилактики остеопороза был глюконат кальция. Средство достаточно дешевое и продающееся в каждой аптеке. Современные исследования доказали, что в форме глюконата кальций усваивается плохо, реального улучшения при лечении остеопороза не произойдет.

Врачи рекомендуют как для лечения, так и для профилактики болезни принимать более современные средства. Их особенности:

  • для лучшего усвоения в них сразу включен витамин D – Остеомаг, кальций D3, Натекаль, TEBA;
  • регулируют обмен кальция – кальцитонины (Миакальцик, Алостин);
  • специфические препараты, адаптированные для женщин в период менопаузы, замещают недостающие гормоны, необходимые для усвоения кальция.

Все препараты, используемые для профилактики и лечения остеопороза костей, делят на три условные группы:

  1. Способные усиливать рост костной ткани: содержащие фтор, анаболические стероиды, андрогены. Масса костной ткани при их приеме увеличивается, ее плотность растет, поэтому симптомы остеопороза уходят.
  2. Замедляющие процесс распада костной ткани – соли кальция (фосфаты, цитраты), кальцитонины. Эту группу назначают исключительно для профилактики остеопороза костей.
  3. Комбинированные – содержащие как вещества, необходимые для лучшего усвоения кальция при остеопорозе, так и другие, способные замедлять процесс дегенерации костей и увеличивать их рост.

Хотя большинство этих препаратов можно купить в любой аптеке без рецепта, самостоятельно назначать себе их нельзя! Лечение обязательно должен назначить врач, который лечит остеопороз!

Самый простой и безопасный метод профилактики остеопороза – прием цитрина кальция. Он хорошо усваивается, позволит сделать кости крепкими.

В остальных случаях нужно учитывать противопоказания, которые могут быть у средств, назначаемых для лечения остеопороза костей:

  1. Лекарства, усиливающие рост костей, лучше не принимать при склонности к камнеобразованию.
  2. При приеме средств, содержащих гормоны, обязательно регулярное посещение гинеколога.
  3. При повышенной чувствительности к компонентам лекарства лучше отказаться от его приема.
  4. При наличии злокачественных опухолей применение БАДов для профилактики остеопороза должно быть согласовано с онкологом!
  5. Гиперпаратиреоз (заболевание, характеризующееся нарушением обмена кальция и фосфора) и почечная недостаточность – любые препараты нужно принимать с осторожностью и только по рекомендации врача.

Для лечения и профилактики остеопороза костей нужно уделять внимание общему оздоровлению, отказу от вредных привычек, приучаться к регулярным физическим нагрузкам – если остеопороз уже диагностирован, то минимальные упражнения ЛФК все равно включают в схему лечения.

Уже с возраста 10-14 лет нужно начинать принимать меры по профилактике остеопороза, включая и систематический прием препаратов кальция.

  • Боли в суставах ограничивают Ваши движения и полноценную жизнь
  • Вас беспокоит дискомфорт, хруст и систематические боли
  • Возможно, Вы перепробовали кучу лекарств, кремов и мазей
  • Но судя по тому, что Вы читаете эти строки – не сильно они Вам помогли

Источник: https://bee-zness.ru/drugoe/preparaty-kaltsiya-dlya-profilaktiki-osteoporoza-u-zhenshhin-vidy-dozirovka.html

Какие препараты с кальцием лучше принимать для профилактики остеопороза у женщин

препараты кальция для профилактики остеопороза у женщин

Заболевания костно-мышечной системы считаются одними из самых распространенных среди неинфекционных болезней. Остеопороз, спровоцированный снижением плотности костей, поражает, в основном, людей пожилого возраста. Однако, предпосылки к нему могут появиться гораздо раньше.

Чаще всего эта болезнь встречается у женщин, причем в большинстве случаев проблемы с костной тканью вызываются дисбалансом в эндокринной системе или изменениями гормонального фона в период поздней менопаузы.

Уменьшение прочности костей повышает риск переломов, что отражается в статистике — женщины после 45-50 лет с остеопорозом чаще нуждаются в стационарном лечении, чем страдающие раком груди, сахарным диабетом и инфарктом миокарда.

Ввиду актуальности темы лечения костных заболеваний и обилия кальцийсодержащих препаратов на современном рынке многие спрашивают: какой кальций лучше принимать? Попробуем разобраться в этом вопросе.

Остеопороз

Остеопороз и его проявления

Причины остеопороза могут быть весьма различными. Склонность к заболеванию в некоторых случаях определяется генетическими факторами. Уже упомянутые эндокринологические причины могут включать в себя:

  • позднее начало менструальных циклов;
  • длительное отсутствие месячных;
  • бесплодие.

Риск развития данной патологии появляется на фоне злоупотребления спиртными напитками и никотиновой зависимости, гиподинамии, чрезмерной физической нагрузки, дефицита кальция и витаминов группы D.

Различные факторы остеопороза определяют механизм его развития в каждом отдельном случае. Однако, общую картину заболевания можно описать несколькими характерными процессами.

Прежде всего, возникают сбои в образовании или обновлении костной ткани, в процессах обмена веществ начинает преобладать катаболизм. В губчатом веществе снижается число внутренних перегородок (трабекул), кортикальный слой становится тоньше, уменьшается масса костей и их прочность.

Длительное время остеопороз может протекать без заметных симптомов. При этом зачастую больные получают микропереломы одного или нескольких позвонков. Развиваясь, такая симптоматика, служит причиной изменения осанки и постепенного уменьшения роста. Это, в свою очередь, обуславливает появление таких патологий, как лордоз, кифоз и сколиоз, возникающий преимущественно у женщин. При деформации смежных позвонков происходит защемление спинномозговых нервов и проявление болевых симптомов.

Слева — здоровая кость, справа — кость, пораженная остеопорозом

Остеопорозные изменения в других костях почти не сопровождаются болью и без специальных анализов не могут быть распознаны, однако могут стать причиной перелома. При этом неоднократные переломы ребер являются еще одной особенностью женского остеопороза. Самым серьезным последствием такого рода считается перелом шейки бедра — повреждение, при котором полное восстановление практически исключено.

Зачем нужно принимать кальций

Кальций является основным элементом, влияющим на структуру и состояние костей. При возрастных изменениях или сбоях эндокринной системы снижается выработка гормонов, в том числе тиреокальцитонина, который, захватывая Ca+ из кровеносной системы, запускает процессы костеобразования.

На этом фоне заметна активность паратиреоидного гормона, который понижает число костных клеток остеоцитов и остеобластов. Также эндокринные изменения могут характеризоваться уменьшением производства кальцитриола, активной формы витамина D. Это, со своей стороны, затормаживает усвоение кальция через кишечник.

Все эти процессы провоцируют развитие остеопороза.

Для того чтобы компенсировать сокращение Ca+ в организме, предотвращая развитие патологии в костях, необходимо принимать кальцийсодержащие таблетки. Вопрос укрепления костей усугубляется лишним весом, который так же, как и остеопороз, может появиться с возрастом. При решении такой комплексной проблемы с помощью диет важно, чтобы особый режим питания обязательно комбинировал продукты и лекарственные средства, богатые кальцием и витамином D.

Кальций

Какие препараты рекомендуют принимать

На сегодняшний день фармакологическая промышленность предлагает разнообразные препараты кальция для профилактики остеопороза у женщин. Они выпускаются в виде таблеток, драже, порошков и других форм. Специально разработанные лекарства имеют своей целью:

  • восполнение запасов организма необходимыми микроэлементами и минералами;
  • восстановление метаболического баланса костеобразования и костеразрушения;
  • предотвращение риска переломов.

Нормы потребления кальция

При этом лекарство, способное оказать явный положительный эффект без каких-либо побочных действий, должно включать в себя кальциевые соединения, не раздражающие слизистую желудочно-кишечного тракта и не нарушающие химического баланса его среды.

Важно, чтобы кальций был подкреплен витамином D. В противном случае эффективность воздействия этого элемента может быть снижена, а лечение вызовет гиперкальциемию.

Неэффективное повышение Ca+ в крови отражается на работе сердечно-сосудистой системы, эмоциональном фоне и работе почек.

Выбор конкретного средства

При необходимости принимать лекарственные и профилактические средства для укрепления костей следует выяснить, какой препарат кальция лучше усваивается организмом. В этом вопросе может помочь консультация у врача. Приняв во внимание жалобы пациента, анамнез и другие индивидуальные особенности, специалист выберет подходящее лекарство и укажет надлежащий режим приема.

Сегодня аптеки предлагают большой список биологически активных добавок, в чей состав входят соли на основе угольной, лимонной, глюконовой и молочной кислот. Они различаются как по общему составу, так и по удельной массе основного элемента. Это определяет дозировку.

Глюконат кальция является простым и сравнительно недорогим средством, которое может оказать позитивный эффект. Но все-таки для большей и основательной результативности следует употреблять комплексные средства, где кальций совмещен с кальциферолом и другими полезными соединениями.

В последнее время получили широкое распространение и доказали свою эффективность следующие средства:

  • «Кальций Д3-Никомед»;
  • «Кальций Сандоз форте»;
  • «Остеомед форте»;
  • «Осталон Кальций-Д».

Кроме того, хорошо зарекомендовал себя препарат «Кальцимин адванс».

Особенности неорганических соединений

Среди представителей кальциевых солей самым распространенным является карбонат кальция. Он характеризуется универсальным применением. В лечебных целях средство следует принимать, строго соблюдая рекомендованную дозировку. В противном случае оно может вызвать развитие молочно-щелочного синдрома.

Хлорид кальция, в основном, применяется для инъекций (внутривенно). Он предназначен для восполнения нехватки катионов кальция. кроме того, средство стимулирует работу нервной, сердечно-сосудистой и костно-мышечной систем. Применение хлорида кальция проводят в амбулаторных условиях чтобы исключить его попадание в мышечную ткань и появления гнойного воспаления.

ЭТО ИНТЕРЕСНО:  Пилатес при грыже позвоночника

Фосфат кальция, хотя и используется в пищевой промышленности, для лечения костных заболеваний подходит мало. Кроме того, чрезмерное насыщение организма фосфором может дать отрицательный эффект.

Особенности органических соединений

Цитрат кальция характеризуется хорошей усвояемостью. Препараты на его основе при соблюдении правильной дозировки почти не обладают противопоказаниями, и не дают побочных эффектов. Выгодно отличаясь от неорганических структур, кальциевая соль лимонной кислоты, главным образом, входит в состав биоактивных добавок.

Соль на основе глюконовой кислоты также помогает бороться с разнообразными заболеваниями, при которых в организме не хватает укрепляющего элемента или он плохо всасывается органами пищеварения. А также медикаменты с глюконатом кальция назначают при кровотечениях различного патогенеза, дерматозах и дистрофических отеках. Принимая подобные препараты, пациенты должны пить много жидкости.

Глюконат кальция

Используемый в качестве пищевой добавки лактат кальция, также применяется при лечении болезней опорно-двигательного аппарата. Преимуществом использования этого соединения является то, что оно не раздражает слизистую желудка и содержит больше кальция, чем глюконат.

Остеопороз является серьезным заболеванием, которое может стать причиной опасных для жизни ситуаций. Он требует основательной медикаментозной терапии. Остановить разрушение костей поможет регулярный прием лекарственных средств, включающий в себя эффективные кальцийсодержащие вещества.

Источник: https://LechiSustavv.ru/lechenie/preparatyi/5347-preparatyi-kaltsiem-dlya-profilaktiki-osteoporoza-u-zhenshhin.html

Препараты кальция для профилактики остеопороза: названия и цены

препараты кальция для профилактики остеопороза у женщин

Препараты кальция для профилактики и лечения остеопороза применяются довольно часто. Ведь известно, что остеопороз – истончение и разрушение костной ткани, которому способствует дефицит кальция в организме человека. Но причин возникновения данного заболевания очень много, поэтому прием любых средств должен быть согласован с лечащим врачом.

Выбор препаратов кальция

Одним из лучших методов профилактики и лечения остеопороза является правильное, регулярное питание. Пища должна содержать суточную дозу кальция, так как основное всасывание этого элемента происходит именно из продуктов питания.

Так же следует соблюдать режим приема пищи. Перекусы и редкое, но объемное питание приводит к проблемам с ЖКТ, а от этого тоже возникает остеопороз.

Если недостаток кальция у женщины, мужчины или даже ребенка слишком высок, то могут быть назначены лекарственные препараты, содержащие этот элемент.

Кальций при остеопорозе может быть снижен настолько, что необходимо лечение препаратами, содержащими этот элемент и витамин D3 для лучшего усвоения кальция. Поэтому часто для профилактики заболевания тоже применяют подобные средства.

Так как остеопорозом чаще страдают женщины, то и кальций в основном принимают они же. Какие препараты выбирают чаще всего?

Кальцемин

Оказывает благотворное воздействие на фосфорно-кальциевый обмен. В составе содержит:

  • кальций;
  • витамин D3;
  • бор;
  • медь;
  • марганец;
  • цинк.

Принимать Кальцемин можно с 5 лет. Детям до 12 лет дают 1 таблетку в день во время еды. Людям старше этого возраста принимать данный препарат следует по 1 таблетке дважды в день. Кальцемин также показан беременным женщинам в третьем триместре и на протяжении всего времени грудного вскармливания. При заболеваниях почек и при камнях в мочевом пузыре Кальцемин противопоказан.

Кальцемин Адванс

Он несколько отличается от Кальцемина по дозировке действующих веществ. Адванс более концентрирован, содержит больше кальция, витамина D3 и остальных компонентов. Принимать Кальцемин Адванс лучше во время еды, чтобы избежать негативного влияния на ЖКТ. Контроль показателей крови при лечении препаратом Кальцемин Адванс обязателен, чтобы избежать избытка составляющих его элементов.

Часто во время лактации у женщины начинают рушиться зубы, в этом случае тоже назначают прием Кальцемина Адванс. Следует учитывать, что какой бы ни была принятая доза, часть его попадет ребенку с молоком матери. Благодаря большой концентрации активных веществ, Кальцемин Адванс поможет справиться с большим дефицитом кальция в организме.

Кальций-D3 Никомед

Стабилизирует обмен кальция и фосфора. В его составе карбонат кальция и колекальциферол (Витамин D3). Принимают Кальций-D3 Никомед так же совместно с пищей. Дети до 12 лет по 1 таблетке в день и взрослые по 1 таблетке дважды в день. Назначать Кальций-D3Никомед разрешено детям с 3 лет. Но следует избегать его при почечной недостаточности, гиперкальциемии и гипервитаминозе D.

Источник: https://LechimSustavy.ru/bolezni/osteoporoz/preparaty-kalciya-dlya-profilaktiki.html

Остеопороз у женщин, какие препараты кальция выбрать для профилактики, их состав, аналоги, цены и отзывы

препараты кальция для профилактики остеопороза у женщин

Характерной особенностью остеопороза является изменение плотности костных структур и нарушение мышечного тонуса. Костная ткань претерпевает патологические изменения, становясь при этом хрупкой, ее плотность катастрофически снижается. В дополнение нарушаются процессы всасывания такого микроэлемента, как кальций, а имеющиеся его запасы в организме быстро истощаются по причине активного выведения.

Патология развивается по причине возрастных изменений. Особенно это касается женщин, которые вступили в фазу менопаузы, т. к. для этого возрастного периода характерен дефицит эстрогенов, которое ранее выполняли защитную функцию и препятствовали избыточному выведению кальция из костей. По этой же причине от остеопороза мужчины страдают реже. В дополнение у них имеется высокий уровень тестостерона, который защищает их костные структуры от преждевременного истощения и разрушения.

Из других причин можно отметить гиподинамию, которая будет способствовать гипотрофии мышечной ткани, наличие различных соматических заболеваний, чрезмерное употребление алкогольсодержащих напитков, хроническую никотиновую интоксикацию.

Препараты кальция для профилактики остеопороза у женщин в менопаузе

Зачем нужно принимать

Чтобы не дать развиться болезни, специалисты рекомендуют принимать в качестве профилактики лекарственные препараты, которые имеют в своем составе микроэлемент. Данная рекомендация касается всех возрастных групп. Недуг может возникнуть, как в молодом возрасте (на фоне вынашивания беременности и грудного вскармливания особенно остро встает вопрос о дефиците), так и у пожилых представителей населения.

Внимание! Отдельно стоит отметить пациенток в возрасте 45-55 лет, которые стоят на пороге менопаузы. В этот период в организме снижается выработка всех половых гормонов, что связано с истощением яичников и прекращением их функционирования.

В крови резко падает уровень эстрадиола, что негативно сказывается на всех обменных процесса, на метаболизме кальция в том числе. Происходит нарушение всасывания кальцитриола почками, снижается усвоение кальция клетками желудочно-кишечного тракта, а выведение микроэлемента с мочой, наоборот, ускоряется.

Какие препараты рекомендуют принимать, что входит в состав

На фармакологическом рынке имеется достаточное количество медикаментов, в состав которых входит данный микроэлемент. Специалисты предпочитают назначать своим пациентам лекарства, содержащие кальциевую соль.

Это объясняется следующими эффектами:

  • они способствуют сохранению свойств костной ткани;
  • нормализуют и восстанавливают минеральный состав в костях;
  • участвуют в снижении риска возникновения переломов.

Интересен тот факт, что человеческий организм практически не способен усваивать микроэлемент, если он не идет в комплексе с другим веществом. Учитывая этот момент, врач обычно параллельно назначает принимать витамин Д3.

Такой комплекс позволяет, с одной стороны, добиться хорошего терапевтического результата, а с другой стороны, такая комбинация позволяет уменьшить риск возникновения передозировки, способствует улучшению тонуса мышечных волокон (что немало важно для предотвращения падений, и как следствие, переломов костей).

Какой препарат кальция лучше усваивается организмом в пожилом возрасте?

Особенности неорганических соединений

К неорганическим соединениям относится кальция карбонат. Он содержит до 40% микроэлемента. В медицинской практике используется в качестве антацида и минеральной добавки.

Данная соль хорошо всасывается в просвете желудка. Ее отличает высокая скорость наступления терапевтического эффекта, но его длительность непродолжительная.

Из побочных реакций для данного вещества характерно развитие метеоризма и отрыжки, особенно ярко это наблюдается у пациентов, которые страдают грыжей пищеводного отверстия диафрагмы.

Особенности органических соединений

К органическим соединениям относится кальция цитрат, глюконат, лактат. Из них цитрат – это наиболее безопасное вещество. Он хорошо усваивается организмов вне зависимости от приемов пищи и уровня кислотности желудочного содержимого. Хотя содержание кальция в нем меньше, чем в карбонате, всего 21%.

Аналоги популярных препаратов

В таблице представлены возможные заменители:

Название препарата Действующее вещество Цена за упаковку, руб.
кальций Д3 кальций, витамин Д3 128
кальций Д3 никомед форте тоже 507-683
суправит кальций, магний, цинк, витамин Д3, витамин С 203-231

Отзывы

«В прошлом году на ровном месте упала и сломала лучезапястную кость. Учитывая мой возраст и 2 года менопаузы, врач направила выполнить денситометрию. По ее результатам подтвердился диагноз остеопороза. Мне было рекомендовано пропить курс «кальцемин адванс». Результатом я довольна, на фоне препарата восстановление кости произошло быстрее».

Екатерина, 50

«Мне терапевт в качестве профилактики рекомендовал пропивать дважды в год курс «комплевит». Мне уже 60 лет, а признаков остеопороза нет до сих пор. Я довольна результатом».

Марина, 60

Медикаментозные средства, которые можно комбинировать, которые будут хорошо всасываться, которые можно принимать вне еды, которые будут повышать концентрацию кальция в крови, и способствовать эффективному лечению

Цена на популярные препараты

Стоимость данной категории препаратов колеблется в широких пределах. На это влияет количество драже в упаковке и место производства.

Разброс цен составляет от 36 руб. (кальция глюконат) до 1141 руб. (кальцимин адванс).

Небольшое заключение

Данные препараты имеют две ниши применения: профилактика и лечение такой грозной патологии, как остеопороз. Они одинаково эффективны для назначения, как женщинам, так и мужчинам. Главное – следовать рекомендациям врача.

Источник: https://lechiserdce.ru/sustavyi/lechenie-preparatyi/28272-osteoporoz-u-zhenshhin-preparatyi-kaltsiya-dlya-profilaktiki.html

Правильно подобранные препараты кальция при остеопорозе — профилактика переломов и прогрессирования заболевания

препараты кальция для профилактики остеопороза у женщин

Потеря плотности костной ткани приводит к повышенной хрупкости костей и риску переломов. Для предупреждения развития остеопороза или замедления его прогрессирования рекомендуется ряд медикаментов, но именно прием кальция является необходимым условием для всех схем эффективной терапии. Читайте подробнее в нашей статье о препаратах кальция при остеопорозе.

Показания к лечению остеопороза кальций содержащими препаратами

Первым проявлением остеопороза часто бывает перелом при незначительной травме у пациентов, которые считали себя здоровыми. В таких случаях применение кальция позволяет ускорить срастание кости.

Чтобы не допустить развития такого осложнения, рекомендуется профилактический прием препаратов при таких факторах риска:

  • пожилой и старческий возраст (после 65 лет);
  • наступление климактерического периода;Ревматоидный артрит
  • ускоренный рост у подростков (основная масса костной ткани формируется до окончания процесса удлинения костей);
  • беременность и кормление грудью;
  • применение гормональной терапии преднизолоном и его аналогами;
  • болезни кишечника, эндокринной системы, легких;
  • распространенный кариес, пародонтоз;
  • худощавое телосложение;
  • переломы костей в прошлом;
  • наследственная предрасположенность;
  • курение, алкоголизм;
  • ревматоидный артрит;
  • длительное соблюдение постельного режима;
  • сахарный диабет 1-го типа;
  • отсутствие в диете молочных продуктов или недостаточное их потребление.

Рекомендуем прочитать статью о заболевании остеопороз. Из нее вы узнаете о том, что такое остеопороз, стадиях заболевания, ранних признаках остеопороза костей, вариантах начальной стадии, как можно заподозрить остеопороз, клинических вариантах заболевания.

А здесь подробнее об анализах на остеопороз.

Противопоказания

Не рекомендуется назначение кальция для внутреннего применения пациентам, у которых обнаружены такие нарушения:

  • избыток кальция в крови, моче;
  • усиленная продукция гормонов щитовидной железы (тиреотоксикоз);
  • злокачественные новообразования;
  • саркоидоз;
  • почечная недостаточность;
  • мочекаменная болезнь;
  • активная фаза туберкулеза.

Мочекаменная болезнь

Требуется осторожность при рекомендации кальция пациентам с имеющимися болезнями сердца, сосудов, печени и почек. Им в обязательном порядке требуется предварительное обследование у кардиолога, гастроэнтеролога, нефролога. При беременности дозировки и целесообразность применения согласовывают с гинекологом, а период лактации – с терапевтом и педиатром.

Как правильно принимать препараты

Если кальций назначается для профилактики остеопороза, то его следует пить курсами по 2 месяца с таким же перерывом. При установленном диагнозе рекомендуется постоянное применение, но с обязательным контролем за его концентрацией в крови и моче, а также исследованием плотности костной ткани при помощи денситометрии.

Важно учитывать, что всю дозу лучше распределить на несколько приемов. Оптимальный вариант – по 1/4 вместе с обедом и ужином и 1/2 перед сном (около 20 часов) с молочнокислым напитком. В таком случае уровень микроэлемента в крови не будет резко повышаться, а усвоение минеральной соли становится полным.

Дозировка 

Для профилактики остеопороза рекомендуется, чтобы общее количество кальция в сутки было не менее 1000 мг для возрастной категории от 19 до 50 лет. Для подростков и мужчин от 50 до 65 лет рекомендуется 1200 мг, а беременным, женщинам в климактерическом периоде, мужчинам после 65 лет нужно получать с пищей и медикаментами 1500 мг.

ЭТО ИНТЕРЕСНО:  Упражнения при артрозе плечевого сустава

Максимум кальция содержат молочные продукты, орехи, кунжут. Поэтому, чтобы избежать передозировки, рекомендуется при применении таблеток учитывать поступление минерала с едой.

Таблетка с кальцием может быть проглочена целиком, разделена на части или разжевана. Важно запивать ее большим количеством воды (не менее 1 стакана). Если планируется прием микроэлемента, то в пище не должно быть шпината, ревеня, кофе, отрубей, так как они нарушают его всасывание.

Важно запивать таблетку большим количеством воды (не менее 1 стакана)

Побочное действие

Наиболее частым последствием при длительном применении препаратов кальция является боль в желудке и кишечнике, неустойчивый стул, вздутие живота и тошнота. Всех этих симптомов можно избежать, разделив суточную дозу на несколько частей, принимая во время еды и с достаточным количеством жидкости. Редкими осложнениями являются:

  • высыпания, покраснения кожи, отечность;
  • мышечные боли;
  • сухость во рту;
  • головная боль;
  • частое мочеиспускание;
  • снижение аппетита, неприятный привкус во рту;
  • общая слабость.

Общая слабость

Лучшие препараты для профилактики остеопороза

В аптечной сети имеется с множество таблеток кальция, среди них есть средства, которые зарегистрированы, как лекарственный препарат и биодобавки. Они кардинально отличаются, так как первые проходят клинические испытания, в ходе которых проверяется их безопасность, исследуются фармакологические свойства, усвояемость, в инструкции четко описываются показания и противопоказания.

Для биодобавок такой процедуры не предусмотрено. Поэтому крайне важно применять именно медикаменты, на упаковке которых обязательно указан номер регистрационного свидетельства.

Какие подойдут для женщин в менопаузе

В климактерическом периоде резко возрастает риск остеопороза, особенно, если не назначены гормоны для заместительной терапии. Женщинам рекомендуются медикаменты, в которых кальций сочетается с витамином Д. Их совместное применение является эффективной профилактической мерой и обязательным фоном для лечения низкой плотности костной ткани. Доказано, что своевременное назначение кальция предупреждает переломы в менопаузе.

Название препарата кальция (мг) витамина Д (МЕ)
«Кальций Д3 Никомед» 500 200
«Кальций Д3 Актавис» 218 400
«Кальций Д3 Классик» 500 200
«Кальций Д3 Никомед форте» 500 400
«Витрум кальций Д3» 500 200
«Натекаль» 600 400
«Натемилле» 600 1000

Что чаще всего назначают для пожилых

После 65 лет снижается кислотность желудочного сока, что нарушает усвоение соли кальция в виде карбоната. Для пожилых пациентов рекомендуется употребление цитрата кальция в комплексе с другими минералами. Такой состав имеется у лекарственного средства «Кальцемин»:

  • цитрат и карбонат кальция в общей дозе 250 мг;
  • витамин Д – 50 единиц;
  • цинк для роста и деления клеток костной ткани (2 мг);
  • медь – предупреждает разрушение кости, принимает участие в образовании коллагеновых и эластиновых волокон, придающих костям прочность (0,5 мг);
  • марганец – препятствует выведению кальция из кости, повышает образование ее структурных комитентов (гликозаминогликанов), его содержится 0,5 мг в 1 таблетке;
  • бор – контролирует активность паратгормона (50 мкг).

Назначается по 1 таблетке 2 раза в день.

Рекомендуем прочитать статью о причинах остеопороза. Из нее вы узнаете о причинах развития первичного остеопороза, вторичном остеопорозе костей и позвоночника, а также о причинах возникновения остеопороза в различных возрастных периодах.

А здесь подробнее об остеопорозе кистей рук.

Кальций в таблетках помогает обеспечить суточное поступление микроэлемента, которое необходимо для поддержания прочности кости. Назначается для профилактики и лечения остеопороза. Его дозировка определяется возрастным периодом и наличием кальция в рационе.

Рекомендуется до начала применения пройти обследование, включающее денситометрию, анализ крови и мочи на уровень кальциевых ионов. Препараты противопоказаны при мочекаменной болезни, опухолях. Для курса терапии важно выбирать не БАДы, а зарегистрированные лекарственные препараты.

Источник: https://endokrinolog.online/preparaty-kalcija-pri-osteoporoze/

Препараты кальция для профилактики остеопороза у женщин

препараты кальция для профилактики остеопороза у женщин

Остеопороз – это заболевание, при котором кости из-за недостаточного содержания в них кальция становятся хрупкими и могут ломаться даже при незначительных травмах. Кальций необходим для прочности костей, он является их строительным материалом. Поэтому очень важно смолоду заботиться о своих костях.

Существует две разновидности заболевания:

  • Первичная фаза, в которую входят такие виды, как посменопаузальный и сенильный, встречающиеся в 85 % случаев, а также старческий и идиопатический;
  • Вторичная форма как следствие внешних факторов и других болезней, например, синдрома гиперкортицизма, интоксикации гормонами щитовидной железы, гипогонадизма или ревматоидного артрита, а также употребления ряда лекарств, к примеру, некоторых гормональных препаратов.

На практике чаще всего заболевание остеопороз может развиться у женщин зрелых лет, в организме которых происходят возрастные изменения. Но иногда остеопорозом заболевают и девочки-подростки в период полового созревания, кости которых также могут страдать от потери кальция во время их быстрого роста.

Этому заболеванию могут быть подвержены:

  • пациентки с эндокринными заболеваниями,
  • больные с гастроэнтерологическими проблемами,
  • беременные женщины,
  • кормящие мамы,
  • женщины в менопаузе.

Для нормального функционирования организма медики рекомендуют принимать ежедневно 1000 – 1300 мг кальция. Это средняя суточная доза кальция взрослого человека.

С первого взгляда это сделать очень просто: надо построить свое питание так, чтобы ежедневный рацион включал продукты, содержащие эту необходимую суточную дозу кальция. Но, как оказалось, получить нужное количество кальция из источников пищи в наши дни довольно сложно. Например, на практике для решения этой задачи надо съедать по килограмму творога или выпивать несколько литров молока ежедневно! Поэтому без приема концентрированного кальция в препаратах не обойтись.

Изменения в костной ткани: кульминация в 30 лет

В костной ткани человека одновременно присутствуют два процесса: её создания и разрушения – то есть, постоянное обновление. В детском возрасте синтез костей скелета доминирует и общая костная масса увеличивается.

Так происходит до 30 лет: кости набирают силу, кальций и объём. А вот с 35 лет вымывание кальция, истончение и увеличение пористости кости начинает преобладать над процессом синтеза здоровой ткани, так как последний угасает с годами.

После этого возрастного рубежа, потери костной массы составляют 1-2% в год.

Есть у меня дефицит кальция или нет?

Но как определить эту золотую средину? А если недостатка нет, то кальций из препаратов окажется в избытке. А когда это минерал «лишний», он отягощает системы организма, накапливается и откладывается – это не менее опасно, чем его нехватка.

Анализ на кальций в крови не даст нужной информации о реальном положении вещей в организме, потому что в крови этот минерал может быть взят из костной ткани и результат будет не действительным.Когда вам уже за 40 необходимо пройти обследование костей на предмет остеопороза.

И если такой диагноз будет иметь место, то врач назначит лечение бисфосфонатами, замедляющими процесс распада и истощения кости и если понадобится – препараты кальция. Так будет результативно и наверняка. Это советует в одной из своих передач профессор медицинских наук Е. Малышева, являющаяся компетентным экспертом по многим вопросам.

Типы препаратов кальция для профилактики остеопороза

Лечение и профилактика заболевания в России осуществляется при помощи средств, балансирующих процесс регенерации костной ткани:

  1. Лекарства, снижающие скорость разрушения костей;
  2. Препараты, ускоряющие соединение костных тканей;
  3. Фармацевтические средства, выполняющие одновременно и функцию, препятствующую повреждению, и функцию остеосинтеза.

Соли кальция

В зависимости от возраста человеку необходимо потреблять от 1000 до 1600 мг кальция в день. Если с пищей в организм поступает недостаточное количество микроорганизма, то восполнять его следует с помощью лекарственных средств. Недостаток кальция может прослеживаться у любого человека, независимо от возраста и места жительства.

Таким образом, даже ребёнок, живущий в умеренной климатической зоне и придерживающийся правильного питания, может страдать проблемой пониженного уровня кальция в организме. На рынке препараты подобного действия представлены в виде витаминов или биологически-активных добавок (БАДов), которых существует огромное множество.

Зачастую в препаратах кальция применяется два типа его солей цитрат и карбонат:

  • Карбонат, известен в быту как мел, присутствует во многих продуктах, в том числе в яичной скорлупе. Препараты, изготовленные на основе карбоната, стоят относительно дешево, однако разница в цене порою довольно ощутима у разных производителей и зависит зачастую от степени очистки самого препарата. Но эта зависимость не всегда имеет смысл. Не всегда «дороже, значит, лучше». Поэтому разумнее всего выбрать что-то среднее или же смотреть в сторону еще одного типа кальция — цитрата.
  • Цитрат кальция или лимоннокислая соль имеет целый ряд преимуществ: проще в приеме, отлично усваивается в желудке у людей с пониженной кислотностью или принимающих другие лекарства, возможность приема в удобное время, этот препарат, как было доказано в ряде проведенных исследований, усваивается на 94% лучше карбоната.

Бифосфонаты

Данные вещества являются подавляющими или задерживающими процессы повторного всасывания клеток, удаляющих костную материю. Выделяют три поколения этих минералов, с каждым из которых ингибирующая способность увеличивается в 10000 раз:

  • 1 поколение:Вещество — этидронат натрия. Входит в состав «Ксидофона» — раствора для приема внутрь. Обладает наиболее слабым действием;Клодроновая кислота, или динатрий клодронат. Находится в «Бонефосе», раствор которого вводят внутривенно, или принимают капсулы с веществом
  • 2 поколение:Лекарственное вещество — памидроновая кислота, или памидронат натрия. Присутствует в препарате под названием « Памидронат-медак»;Аледроновая кислота, которая содержится в «Фосамаксе» и дженериках Алендроната-Пливы, Линдрона, Осталона, Остеалена, Стронгоса, Теваната, Форозы.
  • 3 поколение:Лекарственные средства «Бонвива» и «Бондронат», содержащие ибандроновую кислоту, или ибандронат натрия;Моногидрат золендроновой кислоты, находящийся в «Зомете», «Акласте», «Резорбе».Определенные лекарственные препараты необходимы для лечения метостазных образований при онкологических заболеваниях, другие применяются лишь в профилактических целях.

Кальцитонин

Данное вещество взаимодействует с остеокластами, снижая их активность, что позволяет замедлить остеопорозное разрушение костной материи. Содержится в «Миакальцике» и «Алостине» и помогает при первичной фазе заболевания и болях в костях.

Женские гормоны

Используются как в профилактических целях, так и в лечении заболевания. Гормональные препараты не только замедляют процесс разрушения костей, но и способствуют набору массы. Содержатся в:

  • «Дивигеле»,
  • «Эстрожеле»,
  • трансдермальном пластыре;
  • «Прогинова»,
  • «Цикло-прогинова»;
  • лекарственном средстве «Ливиал».

Селективные модуляторы эстрогенных рецепторов

Вещества, входящие в эту группу напрямую препятствуют разрушению костей. Наиболее известен препарат под названием «Эвиста».

Лекарственные средства для восстановления костной ткани

  • Фторосодержащие препараты.Фтористые соли выступают в качестве помощников при естественном наращивании костей. К сожалению, нынешний российский рынок не предлагает таких средств для борьбы с остеопорозом.
  • Анаболики.Данные микроэлементы увеличивают пролиферацию костных клеток и показаны к применению людям старшего возраста с низкой массой тела. Существует препарат в виде инъекционного «Ретаболила», который назначается курсами.
  • Андрогены.Данные элементы не исследованы до конца, но доказано, что они ускоряют метаболизм. Для этого используется тестостерон, который можно найти в «Андриоле», «Андрогеле», «Небидо».
  • Соматотропный гормон.Другими словами — гормон роста, содержащийся в «Соматропине», «Биосоме», «Генотропине», «Нордитропине». Он способствует росту скелета, увеличивает количество и размеры клеток мышц, печени и других органов.
  • Паратгормон.Регулирует метаболизм кальция и фосфора, а также стимулирует наращивание костной ткани.Содержится в средстве под названием «Форстео», состоящем из 84 аминокислот, снижающем риск получения травм костей. На данный момент борется с заболеванием лучше остальных препаратов данного типа.

Препараты двойного действия

  • Витамины группы D.Повышают абсорбцию кальция, предотвращая костное истончение. Препараты, содержащие эти витамины, встречаются в форме колекальциферола и эргокальциферола, и веществ, синтезируемых организмом — кальцитриола и альфа­кальцидола.
  • Биологически активные виды витамина D:Витамин D3, содержащийся в «Аквадетриме», «Вигантоле», «Видехоле» и т.п.;Сочетание колекальциферола и углекислого кальция находится в «Идеосе», «Кальцие-Д3 Никомеде», «Кальцие-Д3 Никомеде Форте», «Компливите»;
  • Колекальциферол и кальций с добавлением других элементов входят в состав «Кальцемина», «Остеомага».
  • Витамин D2, существующий в форме масла или спиртосодержащего раствора. Биологически активные типы витамина принимаются в сумме с другими, во избежание возможности повреждения костей.
  • Кальцитриол и альфа­кальцидол, выполняющие защитную и стимулирующую функции, содержатся в «Остеотриоле», «Рокальтроле», «Силкисе», а также «Альфа Д3-Теве», «Оксидевите», «Этальфе» и «Альфадоле-Ca». Они работают быстро и достаточно эффективно.
  • Оссеин-гидроксиапатитные соединения.Содержатся в «Остеогеноне», стимулирующем рост костей. Используется для лечения первичного и вторичного остеопороза, у женщин в период пременопаузы и ппостменопаузы, а также при нарушении кальциево-фосфорного баланса при беременности и вскармливании.
  • Стронция ренелат.Можно найти в «Бивалосе», стимулирующем синтез коллагена организма и снижающем активность остеокластов. Препарат повышает прочность костей, а также способствует предотвращению переломов.Исследования в области препаратов для лечения остеопороза не прекращаются ни на минуту. Сейчас под наблюдением такие элементы, как фитоэстрогены, изофлавоны сои, ресвератрол.
ЭТО ИНТЕРЕСНО:  Упражнения при перекосе таза

И в завершение некоторые практические советы, которые помогут снизить потерю кальция вашим организмом:

  • Не следует слишком часто употреблять сладкие газированные напитки, в состав которых входит фосфорная кислота, замедляющая усвоение кальция.
  • Сократите до минимума или исключите вообще потребление кофе. Чем меньше вы пьете кофе, тем крепче будут ваши кости! Замените эти напитки водой и молочными – и ваши кости будут вам благодарны!

Пить или не пить препараты кальция для профилактики остеопороза?

Будет ли у вас после 40-50 лет прогрессирующий остеопороз (ослабление костей), зависит как раз от этих двух критериев: сколько кальция успели запасти кости до 30 лет и как быстро они начнут его терять впоследствии?Если рацион в молодости был беден на продукты, содержащие кальций, то и набрать его кости не успели, а после 30 уже и не «накопишь прочность».

Но в зрелости поступление этого минерала извне необходимо для того, чтобы при его недостатке, организм не восполнял нужный ему кальций из костей, которые и так разрушаются.В скелете аккумулировано 99% всего кальция, и лишь 1% его распределён по остальному организму. И когда он необходим для различных процессов, то кальций всегда есть – в костях.

Женщинам от 18 до 50, и мужчинам от 18 до 70 лет рекомендуется получать 1000 мг кальция в сутки. После 50 и 70 лет эта норма повышается до 1200 мг.

Основные источники кальция:

  • йогурт, кефир, молоко, сыр, всё желательно менее жирное (так как жир сковывает кальций).
  • капуста всех видов (особенно брокколи),
  • зелень всех видов, включая водоросли,
  • семена, особенно кунжут, лён, орехи.

Для усвоения кальция необходим витамин D и К. Витамин D есть в молоке, а в зелени – К!

Не сделав исследование на остеопороз, невозможно определить нуждаетесь ли вы в принятии препаратов кальция или нет.

В любом случае, включить в ежедневное меню продукты богатые этим минералом не помешает!

Источник: https://cosmoreviews.club/zdorovie/42-preparaty-kalciya-dlya-profilaktiki-osteoporoza-u-zhenschin.html

Препараты кальция для профилактики остеопороза, какой кальций лучше принимать

препараты кальция для профилактики остеопороза у женщин

Остеопороз считается заболеванием пожилых людей, тем не менее, начинается он гораздо раньше. Препараты кальция при остеопорозе назначаются повсеместно, но число заболевших с возрастом резко возрастает.

Что пить из препаратов кальция женщинам для профилактики остеопороза

препараты кальция для профилактики остеопороза у женщин

Патология, которая ведет к частым переломам, поскольку кости становятся пористыми и рыхлыми – остеопороз. Этой болезни женщины подвержены в три раза больше, чем мужчины, что обусловлено тем, что в период менопаузы количество эстрогенов в организме резко сокращается. Из него выводятся необходимые для строительства костей химические элементы.

Препараты кальция для профилактики остеопороза у женщин – мудрое решение, которое улучшает качество жизни и предотвращает страшную патологию в будущем.

Симптомы болезни

Признаки того, что начинаются негативные процессы, которые способствуют пористости губчатой ткани и твёрдой оболочки костей носят общий и локальный характер.

На ранних стадиях следует встревожиться если:

  • Начинают слоиться и ломаться ногтевые пластины;
  • Часто проявляется учащение сердечного ритма в виде тахикардии;
  • Болит поясница и все мышцы, с симптомами, напоминающими хронический радикулит или миозит;
  • Появляются признаки хронической усталости и упадка сил.

Эти симптомы свидетельствуют, что в организме женщины не хватает кальция, и пора начинать прием препаратов кальция для профилактики остеопороза, и обратиться к врачу, чтобы пройти обследование и выяснить, чего еще не хватает.

Вовремя поставленный диагноз и предпринятые меры уберегут от проявления локальных симптомов, которые проявляются на следующих этапах развития патологии:

  • Сколиоз грудного отдела позвоночника, и, как следствие – уменьшение роста;
  • Позвоночные грыжи;
  • Частые переломы костей в неожиданных местах и при малых нагрузках.

Ранняя диагностика

При появлении первых общих признаков, обращаются к эндокринологу или гинекологу, которые назначают развернутые анализы крови с целью исследования ее химического состава, при котором важны показатели:

  1. Соотношение кальция и фосфора;
  2. Уровень паратгормона;
  3. Уровень витамина D;
  4. Концентрация кальцитонина и остеокальцина.

Эти вещества необходимы для нормального соотношения разрушения костных клеток (катоболизма) и их регенерации. У здорового человека эти процессы находятся в паритете, что приводит к естественному обновлению костей. В случае нехватки кальция, катаболизм ускоряется, а регенерация замедлятся, вследствие чего кости становятся ломкими.

Паратгормон продуцируют паращитовидные железы из аминокислот, которые попадают в организм из пищи. Это вещество отвечает за дальнейший синтез кальция.

Кальцитонин продуцируется костным мозгом, почками, половыми железами и даже легкими. Это тоже гормон, который имеет белковую природу. Его функция является обратной паратгормону, он понижает уровень кальция, удерживая необходимый баланс между ним и фосфором.

Остеокальцин – результат работы гормонов и ферментов. Он является белком, функция которого в связывании кальция с минералом под названием гидроксиаппатит. Из этой связки получается строительный материал для костей, в том числе зубов. В процессе своего синтеза, в определенной доле минерал попадает в кровоток, поэтому является прекрасным маркером для определения состояния костного метаболизма.

Отклонения уровня кальцитонина в сторону повышения, а паратагормона и остеокальцина в сторону снижения свидетельствуют о нарушениях достаточного уровня регенерации костей и опасности развития остеопороза.

В этом случае следует обсудить с врачом, какие препараты кальция при остеопорозе необходимо принимать для поддержания баланса в метаболизме.

Факторы риска

Основным фактором риска для женского остеопороза является естественное старение организма и его появление – менапауза.

Во время климакса происходит изменение гормональной структуры с понижением выработки эстрогенов – женских половых стероидных гормонов.

В молодом возрасте основной массив эстрогенов вырабатывают яичники, с угасанием их функции, эти гормоны вырабатываются только из дигидроэпиандростерона – вещества, которое синтезируется надпочечниками.

Дефицит начинает проявляться в возрасте 43 – 45 лет и к 50-ти достигает своей критической точки, когда велик риск развития остеопороза.

Дело в том, что эстрогены участвуют в процессе выработки паратгормона, и резкое уменьшение их количества способствует пропорциональному уменьшению количества кальция.

Дополнительные риски способны привести к развитию заболевания и в более молодом возрасте:

  • Заболевания моче-половой системы, в первую очередь яичников, что негативно сказывается на функционировании эндокринной системы.
  • Прием гормональных препаратов длительное время. Наиболее негативно сказываются кортикостероиды – обезболивающие медикаменты, в основе которых гормоны, выделяемые корой надпочечников.
  • Нарушение метаболизма витамина D, и, как следствие его дефицит.
  • Малоподвижный образ жизни и вредные привычки, особенно курение.
  • Генетическая предрасположенность. Например, представители негроидной расы, практически не страдают остеопорозом.
  • Хронические заболевания желудочно-кишечного тракта, которые способствуют снижению всасывания слизистой желудка и кишечника. Это приводит к тому, что получаемый из пищи кальций попадает в кровоток в недостаточном количестве.
  • Заболевания поджелудочной железы, которые нарушают гормональный баланс.

Механизм снижения уровня кальция

Снижение выработки эстрогенов приводит к повышенному уровню кальцитонина, под влиянием которого разрушение костной ткани ускоряется, а регенерация остается на прежнем уровне.

Одновременно почки замедляют выработку еще одного важного вещества – кальцитриола, который является строительным материалом для образования витамина D. Этот витамин отвечает за всасываемость кальция стенками желудка, и его недостаток влечет за собой ускоренное выведение кальция с мочой. Начинается остеопороз с активной резорбцией костной ткани. Весь процесс занимает около пяти лет с начала климакса.

Ситуация осложняется и тем, что во время менопаузы идет активный набор веса, и женщины, пытаясь его сбросить используют диеты, что приводит к уменьшению кальция, поступающего с пищей.

Это то время, когда препараты кальция для профилактики остеопороза особенно необходимы и способны предотвратить развитие разрушительных процессов в костях, называемых резорбцией.

Прием медицинских препаратов, даже если это не сложные лекарственные средства, а витамины и минералы следует делать осознанно и с пониманием механизма их действия. Поэтому следует придерживаться нескольких обязательных принципов:

  1. Назначение делает врач, и курсы приема проводят под его наблюдением, с периодическим проведением исследований крови.
  2. Нельзя изменять дозировку приема назначенного средства по своему усмотрению.
  3. Исключительно препараты кальция применяют для профилактики остеопороза либо на начальном этапе развития заболевания.
  4. При прогрессировании заболевания препараты с кальцием дополняются бисфосфонатами, тормозящими процесс дегенерации костной ткани. Интервал между приемами кальция и бисфосфонатов – не менее четырех часов.
  5. Обязательной является консультация у гинеколога и эндокринолога или у врача, который специализируется на гинекологической эндокринологии. Такой специалист назначает грамотную гормонозаместительную терапию (ГЗТ), которая увеличивает эффективность лечения в несколько раз.
  6. На продвинутых стадиях заболевания процесс контролируют, регулярно проводя десцинтометрию – исследование, которое определяет степень плотности костных тканей и анализом крови под названием «гормональное зеркало».
  7. Препараты с кальцием принимают на фоне метаболитов витамина D, который препятствует перенасыщению организма калием, которое может повлечь развитие отложения солей и суставных заболеваний. Витамина D не допускает развитие анемии мышц, дистрофии и/или анорексии. Достаточность мышечной ткани защищает кости в случае падения, предотвращая переломы.
  8. Поступление в кровь кальция ускоряется приемом мочегонных средств, которые относятся к группе тиазидов. Эти препараты — диуретики быстрого действия, среди которых: Гидрохлортиазид, Мефрузид, Метазолон, Индапамид.
    Гидрохлортиазид Индапамид
  9. Тиазиды целесообразно принимать на фоне калиесодержащими и/или калиесберегающими средствами, что не допустит выведение калия за счет усиления мочегонной функции: Модуретик, Триампур (для восполнения калия), Амилорид, Триамтерен (препятствуют его выведению). Конкретный препарат назначает врач в соответствии с уровнем развития остеопороза и общим состоянием организма. Если препарат подобрали верно, выверена его доза и назначены сопутствующие препараты, терапия не имеет отрицательных воздействий и длится на протяжении многих лет.
    Модуретик Триампур Амилорид

Несмотря на то, что лечение кальцием при остеопорозе относительно не дорогое, его эффективность доказана. Однако начинать терапию необходимо не дожидаясь развития заболевания, тогда не придется лечить переломы и тратить деньги протезирования суставов.

Характеристика

Современные препараты с содержанием кальция включаются соли кальция, которые:

  1. Стабилизируют процесс минерализации химического состава костей;
  2. Снижают пористость костей, уплотняя их структуру;
  3. Замедляют катаболизм, приводя его к паритету с процессом регенерации.

Побочным эффектом от длительного приема препаратов является развитие:

  • Потере эластичности сосудов и их ломкости за счет кальцинирования, что ведет к развитию предынсультных состояний;
  • Нарушениям ритма работы сердца, в том числе тахикардии или брадикардии;
  • Гиперкальциемии.

Гиперкалцемия – это избыточное содержание кальция в плазме крови. Симптомы этого заболевания проявляются не сразу и не носят ярко выраженного характера, но влекут за собой серьезные последствия, в том числе каменнопочечную болезнь.

При приеме кальция длительное время целесообразно обращать внимание на следующие проявления:

  • Гипертензия;
  • Низкий аппетит;
  • Слабость в теле;
  • Тошнота и/или рвота;
  • Депрессия;
  • Частое мочеиспускание;
  • Постоянная жажда.

Тяжелые состояния приводят к:

  • Сердечным аритмиям;
  • Нарушениям в функциях головного мозга, с путанностью мыслей и бредом;
  • Впадению в кому.

Лекарственные формы

В последнее время на фармакологическом рынке появилось много эффективных препаратов кальция при остеопорозе, среди которых следует выделить следующие:

Кальция глюконат

Выпускается как в таблетках, так и в ампулах для внутривенного или внутримышечного введения.

В составе только активное вещество без добавок – глюконат кальция.

Может вызвать тошноту и рвоту, расстройство желудка с сильной диареей, брадикардию, в редких случаях есть опасность некроза мышечной ткани при внутримышечном введении.

Противопоказан пациентам со склонностью к тромбообразованию, с почечной недостаточностью, при наличии признаков гиперкальциемии или при тяжелой форме гиперкальциурии.

Выпускается в виде таблеток с фруктовым ароматом, содержит гидрофосфата дигидрат кальция и витамины А, С и В6, а так же метаболит витамина D3 (колекальциферол).

Не вызывает побочных эффектов, при длительном приеме может вызвать перенасыщенность витаминами D3 и А.

Противопоказания аналогичны всем препаратам с кальцием при остеопорозе. Однако его можно принимать при нетяжелых формах почечной недостаточности.

С осторожностью следует отнестись людям с сахарным диабетом.

Кальций Д3 Никомед

Выпускается в виде жевательных таблеток, которые сдержат карбонат кальция и метаболит витамина D3

Почти не вызывает побочных эффектов.

К типичным противопоказаниям добавлены:

  • Нефролитиаз, заболевание связанное обменными процессами, которые приводят к отложению камней в почечных канальцах;
  • Тяжела почечная дисфункция;
  • Туберкулез в активной фазе;
  • Саркоидоз внутренних органов и/или кожи.

Натекаль Д3

Выпускается в виде таблеток, по составу аналогичен Кальцию Д3 Никомеду. Не вызывает побочных эффектов. Противопоказания типичны для препаратов с содержанием кальция.

Источник: https://mysustavy.ru/chto-pit-iz-preparatov-kal-ciya-zhenschinam-dlya-profilaktiki-osteoporoza/

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Береги спину!
Витамины при артрите

Закрыть